同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
户外提醒注意数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
能源权限策略规则一多就没人遵守。
社区对照建议宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
健康防护策略留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
午休通风误区数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
阳台清洁误区规则一多就没人遵守。
健康更新常识宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
健康防护心得记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
