先把范围收小，再谈效率。
季节提醒常识通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
书房清单须知把需要深度思考的工作留给整块时间。
六十天账期留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
工作日更新误区通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
数字清单须知把需要深度思考的工作留给整块时间。
通勤作息指南工具服务于流程，不要为了工具而工具。
亲子作息经验目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
健康休息经验遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
