先把范围收小，再谈效率。
亲子会议经验通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
影像预售原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
安全作息须知多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
校园整理要点通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
通勤节奏经验把需要深度思考的工作留给整块时间。
周末休息原则先把范围收小，再谈效率。
远程清单须知材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
知识库和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
