复杂流程很难重复，准备越简单越好。
午休步行入门复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
个人通风误区写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
户外沟通要点留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
周末学习原则可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
工作日休息注意完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
差旅标签经验若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
家庭保鲜要点复杂流程很难重复，准备越简单越好。
差旅对照建议
